“三八”国际妇女节前夕，3月7日，四川机司在公司“善习书斋”成功举办“打开心窗 与孩子高效沟通”——关爱女性健康心理（亲子）讲座。因疫情防控需要，讲座以“线上+线下”相结合的形式召开，讲座现场严格控制参会人数，严格落实区域消毒、查验健康码、测量体温等疫情防控措施。公司机关本部各中心、部门，所属各单位女职工代表近30人参加“线下”讲座;各单位、项目近200名女职工以视频连线方式参加“线上”讲座。

讲座特邀华西医院心理卫生中心专家、硕士生导师李元媛进行授课。李老师从非暴力沟通、高效沟通、和谐家庭三个维度，就如何培养积极情绪，调节消极情绪，如何以健康的心理应对子女教育出现的问题，如何进行压力释放和情绪管理等方面，通过鲜活的事例、生动的语言、深入的剖析，为女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐，鼓励大家以健康快乐、积极向上的状态投入到工作和生活中，拥抱幸福人生。

整场讲座内容丰富、紧贴实际、氛围愉快，全体女职工积极与授课老师交流互动，参与度高，达到了预期的效果。大家纷纷表示，通过这次讲座不仅加深了对自我情感、情绪管理的认识，更大大增强了自我调节与释压保护的能力，让自己能以健康的心理、充沛的精力投入到未来的工作和生活中，为机司实现“双百”目标贡献“她”力量。